ASD Tutti a Ruota

scoperto enodoping……

assumere SOSTANZA durante i pasti con regolarita’ e senza remore. Quando hai questo effetto visivo ( se ce la fai), monta in bici e VAIIIIII… per migliorare le prestazioni si puo’ integrare la terapia con altre sostanze(COME DA FOTO), MA NON TUTTI TOLLERANO SIA I PRODOTTI CHE LE QUANTITA’.(NON E’ IL CASO DEL SOGGETTO IN FOTO)

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11 2011

by c.ciccotti
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Calendario 2012

Ciao a tutti.
Ho pubblicato il calendario delle uscite 2012 redatto da Carmelo.
Sarebbe veramente di notevole rilievo se riuscissimo ad organizzare la Settimana Dolomitica a Luglio…

Data	Evento	Note
26/02	G.F. di Terni
11/03	Nettuno - Sperlonga - Nettuno	Randonnée 200Km
11/03	G.F. La Sagrantino
18/03	Castel Gandolfo	< 70Km Uscita con pranzo
25/03	Roma - Formia (A/R)	>150Km
15/04	Cicloraduno "Claudio Villa" / Lago del Turano	< 70Km Uscita con pranzo
22/04	Frasso Sabino - Cicloraduno	90Km
29/04	G.F. La Garibaldina - Mentana / Gamagna	Uscita con Pranzo
06/05	G.F. Vernaccia	Uscita con Pernottamento
20/05	G.F. 9 COLLI	Uscita con Pernottamento
27/05	Giovenzano e/o Valmontone	<70Km Uscita con Pranzo
03/06	Gara Giovanissimi / Allievi
10/06	G.F. delle Cerase / Roma - Scanno (A/R) / Roma - Villetta Barrea (A/R)	> 150Km Uscita con Pernottamento
17/06	Blockhaus (da Caramanico)	<70Km - Salita impegnativa insieme al GC Cerbiatto - Tor Sapienza
24/06 - 01/07	Settimana Dolomitica	<70Km - Salita impegnativa insieme al GC Cerbiatto - Tor Sapienza - con pernottamento
29/07	Gara Giovanissimi / Allievi
16/09	Cocloraduno "Manieri & Ceccarelli"
14/10	Granfondo di Roma